A dor
muscular tardia é caracterizada pela sensação de desconforto e dor na
musculatura esquelética, que ocorre algumas horas após a prática de uma
atividade física, à qual não estamos acostumados. A dor não se manifesta até
aproximadamente oito horas após o exercício, aumentando intensidade nas
primeiras 24 horas e alcança o máximo de intensidade entre 24 e 72 horas.
Após
esse período, há um declínio progressivo na dor, de modo que, cinco a sete dias
após a carga de exercício, ela desaparece completamente. Apesar da grande
quantidade de pesquisas científicas, ainda estão indefinidos quais são os
mecanismos responsáveis pelo surgimento da dor muscular tardia.
As
primeiras teorias propuseram dano físico causado pelo aumento da tensão no
aparelho contrátil, acúmulo de produtos metabólicos, dano estrutural aos
tecidos, causado pelo aumento da temperatura muscular e controle neuromuscular
alterado como os possíveis fatores envolvidos na etiologia da dor muscular
tardia.
Esta
revisão discute a hipótese de que os danos causados à estrutura muscular,
devidos à prática de contrações musculares de alta intensidade, desencadeiam
uma resposta inflamatória a qual é a principal responsável pela dor tardia no
grupo muscular exercitado.
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