Receitas Spa Med - Estrogonofe de Camarão

Ingredientes:
200g de peixe branco
01 cebola em cubos
01 dente de alho
01 Tomate maduro picado
80g de Iogurte Natural desnatado (ou requeijão light)
01 colher de sobremesa de Molho inglês
01 colher de sobremesa de Mostarda
01 colher de sobremesa de Catchup
100 ml de Leite desnatado
01 colher de café de farinha de trigo
60g de Champignon
Sal á Gosto

Modo de preparo:
Refogue o camarão, junte com cebola, alho e o sal.

Em seguida acrescente o tomate, o molho inglês, a mostarda, o catchup e o champignon.

Acrescente o leite desnatado com a farinha de trigo já diluída mexa até engrossar.

Por ultimo adicione o requeijão.



Comentários