terça-feira, 30 de setembro de 2014

Conheça os benefícios do Ofurô



O ofurô, que em japonês tem o sentido de banheira, é um rito sagrado no Japão, e sua origem se perde nas brumas do tempo, pois já era praticada pelos próprios samurais há muitos séculos. Esta terapia procura unir os benefícios das águas quentes aos efeitos salutares da própria banheira, mais funda e menos comprida que as fabricadas no Ocidente. O que possibilita, aos que nela mergulham, encontrar uma posição fetal, o que desperta nas pessoas a mesma sensação que se tinha quando se estava no útero materno. Isto induz o ser humano a retroceder psiquicamente à sua etapa embrionária, levando-o a resgatar sentimentos de abrigo, amparo, aconchego, serenidade e paz. 



Benefícios e 
Indicações:

  • problemas ósseos (desde artrites até pancadas)
  • dores musculares
  • problemas de pressão
  • problemas intestinais, renais
  • doenças articulares, como artrites, artroses e reumatismos
  • celulite
  • insônia
  • pós-cirurgia estética, pós-parto e durante regimes e tratamentos de emagrecimento


Os benefícios dos banhos de imersão para a saúde são muito grandes: relaxamento, que alivia estress de toda natureza, destacando-se, entre inúmeros benefícios constatados, limpeza de pele, reequilíbrio hormonal (pelo estímulo glandular causado pela água aquecida) e desintoxicação muscular. A variação da temperatura da água do ofurô causa efeitos diversos. Se a água estiver fria, estimula o metabolismo, diminui a irritabilidade muscular e aumenta a imunidade. Já quente serve perfeitamente para os músculos doloridos e renova o corpo após exercícios físicos intensos. 

Duração:
Uma sessão dura de 40 a 50 minutos.

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