terça-feira, 12 de março de 2013

Bioenergética

É a técnica terapêutica que utiliza o princípio de observação do ritmo das energias sutis e da Bioenergética. Têm procedimentos de manipulação do corpo, pressão controlada em nível superficial e profundo toque para relaxar a musculatura contraída e exercícios que propõem ajudar a pessoa a entrar em contato consigo mesmo, liberando as tensões por meio de movimentos apropriados e respiração correta. Utiliza massagens nos canais de energia (meridianos) para diminuir os bloqueios emocionais dos indivíduos e melhorar a qualidade de vida.

Indicações
  • Ativação da circulação sanguínea;
  • Tonificação do sistema muscular;
  • Melhora o funcionamento do sistema nervoso;
  • Promove o relaxamento;
  • Diminuição dos sintomas de ansiedade;
  • Diminuição dos sintomas depressão;
  • Aumento da autoestima;
  • Promove o equilíbrio emocional do indivíduo;
  • Alívio de dores físicas;
  • Promove a tranqüilidade;
  • Diminuição de dores de cabeça e de pressão alta.

Benefícios
Os benefícios da massagem bioenergética incluem tanto o corpo quanto a mente, e podem ser experimentados por homens e mulheres de todas as idades.

Bioenergética

Duração
No início, recomenda-se de duas a três sessões por semana. Cada sessão tem a duração de 30 a 50 minutos.

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