Qual a postura ideal na hora de se vestir?

A Dra. Cláudia Rolim, especialista em Reeducação Postural Global (RPG) do SPA MED Sorocaba Campus, nos apresenta a dica ideal para quem quer se vestir e não prejudicar a sua postura! Segundo ela, devemos sentar em uma cadeira ou na beira da cama. Assim, teremos uma coluna mais saudável e damos um passo a mais na luta contra as indesejadas dores nas costas!

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