Receitas Spa Med - Cural de Milho

Ingredientes:

08 Espigas de milho

1/2 Litro de leite desnatado
1/2 Litro de água
1 Xícara

Modo de preparo:
Cortar o milho verde e bater com água no liquidificador até formar um creme. coar em peneira fina e levar ao fogo com o leite e o adoçante até ferver e tomar consistência. 
Colocar na geladeira.

Rendimento:
24 Porções.

Valor cal/ porção: 
35 kcal