Ingredientes:
½
cenoura picadinha
½
batata picadinha
½
chuchu picadinho
02
folhas de acelga picada bem pequena
½
cebola de media ralada
02
dentes de alho amassado
½
pires de chá de frango em cubos
Modo de preparo:
Refogar
a cebola, o alho e o frango em água. Complete a panela com água, adicione um
pouco de sal e acrescente os legumes para cozinhar até ficar macios.
Coloque
uma pequena parte da sopa no liquidificador bata e volte para a panela. Deixe
engrossar.
Rendimento:
04 porções | 80 calorias
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