Bioenergética

É a técnica terapêutica que utiliza o princípio de observação do ritmo das energias sutis e da Bioenergética. Têm procedimentos de manipulação do corpo, pressão controlada em nível superficial e profundo toque para relaxar a musculatura contraída e exercícios que propõem ajudar a pessoa a entrar em contato consigo mesmo, liberando as tensões por meio de movimentos apropriados e respiração correta. Utiliza massagens nos canais de energia (meridianos) para diminuir os bloqueios emocionais dos indivíduos e melhorar a qualidade de vida.

Indicações

• Ativação da circulação sanguínea;
• Tonificação do sistema muscular;
• Melhora o funcionamento do sistema nervoso;
• Promove o relaxamento;
• Diminuição dos sintomas de ansiedade;
• Diminuição dos sintomas depressão;
• Aumento da autoestima;
• Promove o equilíbrio emocional do indivíduo;
• Alívio de dores físicas;
• Promove a tranqüilidade;
• Diminuição de dores de cabeça e de pressão alta.

Benefícios

Os benefícios da massagem bioenergética incluem tanto o corpo quanto a mente, e podem ser experimentados por homens e mulheres de todas as idades.

Duração

No início, recomenda-se de duas a três sessões por semana. Cada sessão tem a duração de 30 a 50 minutos.