Durma Bem!

Saiba como escolher o colchão ideal para o seu sono. A dica é da Dra. Cláudia Rolim, especialista em RPG do SPA MED Sorocaba Campus!

COLCHÃO MUITO RÍGIDO: Não é adequado, pois provoca torção da coluna.
COLCHÃO MOLE: A falta de suporte para as áreas mais pesadas faz com que haja torção do corpo durante o sono.
COLCHÃO SEMI-RÍGIDO: é o equilíbrio, pois distribui uniformemente o peso do corpo.