quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Cinthia Santos no Spa Med Sorocaba Campus

A dedicação diária da Madrinha de bateria da Águia de Ouro!

A Índia Potira da escolinha do GUGU, atriz Cinthia Santos representará a escola Águia de Ouro no carnaval paulistano como madrinha de bateria.

Cinthia Santos no Spa Med Sorocaba Campus

Para melhorar o que já é belo Cinthia não mede esforços, sendo muito dedicada e mantendo uma rotina especial para sua preparação.

Cinthia Santos no Spa Med Sorocaba Campus

Nos seus últimos dias de preparação para fazer bonito na avenida, ela está hospedada no Spa Med Sorocaba Campus cumprindo uma alimentação diária de 450 calorias e treinando pesado todos os dias.

Cinthia Santos no Spa Med Sorocaba Campus

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

O Spa Med Sorocaba Campus oferece palestra semanalmente sobre nutrição

Com a intenção de melhorar e auxiliar cada vez mais seus clientes para ter uma vida saudável dentro e fora do Spa, uma das opções para o cliente Spa Med Sorocaba Campus é o oferecimento de palestras com profissionais de diversas áreas para esclarecer e educar no processo de mudança de hábitos desfavoráveis a saúde.

Em uma das palestras oferecidas pelo Spa Med Sorocaba Campus é realizada uma conscientização sobre a preparação saudável dos alimentos e uma alimentação correta. Tal apresentação é proferida pelas nutricionistas Aline Von Gal e Aline Garrido.
Aline Von Gal - Nutricionista Spa Med
Aline Von Gal - Nutricionista Spa Med
Aline Garrido - Nutricionista Spa Med
Aline Garrido - Nutricionista Spa Med
Dentre os vários assuntos abordados estão os alimentos industrializados até os alimentos que consideramos saudáveis. As nutricionistas também orientam sobre os vilões de nossas refeições diárias, como, por exemplo, o sódio, e dão dicas de como evitar a ingestão dele.

Durante a palestra, as abordagens dos temas são esclarecedoras, os clientes aproveitam o momento para sanar as dúvidas e pedem sugestões para conseguir manter um dieta balanceada e saudável fora do Spa.

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Noite Árabe no Spa Med Sorocaba Campus

Texto: Spa Med Sorocaba Campus
Na última quarta-feira (16), aconteceu no Spa Med Sorocaba Campus um delicioso jantar Árabe, que contou com comidas típicas, decoração no restaurante, música e dançarinas do ventre.

O cardápio foi elaborado com comidas de baixa caloria e muito saborosa, seguindo sempre a dieta do Spa Med Sorocaba Campus, sendo oferecida três opções de pratos para a escolha dos clientes. Entre os pratos foi servido sopa de lentilha com frango, quibe assado e charuto de repolho.

Noite Arabe - Charuto de Repolho
Charuto de Repolho

As dançarinas do ventre recepcionaram nossos clientes no restaurante, e após o jantar elas fizeram uma apresentação no salão de eventos.

Dançarinas do Ventre 

Confira as fotos da Noite Árabe no Spa Med Sorocaba Campus AQUI!

quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Bambuterapia, uma massagem completa

Uma prática francesa fazendo muito sucesso entre os brasileiros

Bambuterapia, uma massagem completa

Texto: Spa Med Sorocaba Campus
A bamboo massagem ou Bambuterapia como é conhecida, é uma técnica inovadora de massagens, onde se utilizam diferentes tamanhos de bambu e em diferentes diâmetros.

Essa técnica foi criada na França pelo fisioterapeuta Frances, Gill Amsallem. O objetivo de Gill Amsallem com a prática da bambuterapia é promover um grande relaxamento e contribuir para uma modelagem corporal e facial, revitalizando, relaxando musculatura, ativando o sistema circulatório e ainda promovendo a drenagem linfática.

A massagem bambuterapia é hoje considerada uma prática bastante eficaz nos tratamentos de celulite e gordura localizada, devido as suas propriedades modeladoras, drenantes, relaxantes, tonificantes e energéticas.

Segundo o seu criador, Gill Amsallem, “a massagem com o bambu é como se fosse à continuação dos dedos, conseguindo alcançar uma porção maior do corpo e promovendo um relaxamento profundo, pois ele adapta se ao contorno corporal auxiliando na remodelagem corporal e aliviando as tensões musculares”.

Janete Rosa da Silva, coordenadora técnica do Spa Med Sorocaba Campus, explica que: “para um melhor relaxamento recomendamos uma hora e meia de massagem, este tempo é suficiente para se executar todas as manobras pertinentes a massagem, podendo ser feita todos os dias ou alternando com outros procedimentos, é uma massagem que utiliza óleo de preferência vegetal”.

Esse tratamento contém algumas contraindicações, não podendo ser aplicado em pessoas com câncer, infecção aguda, trombose, insuficiência cardíaca, estados febris, alteração na pele, problemas renais e diabetes.

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Photon Dome

Os benefícios que se percebe logo nas primeiras sessões

Contando com diversos tipos de tratamentos estéticos, tanto faciais como corporais o Spa Med Sorocaba Campus, apresenta hoje o Photon Dome. Conheça um pouco mais sobre esse aparelho e seus benefícios.

Photon Dome

O Photon Dome é um equipamento que age de forma sistêmica. Sua aparência é semelhante a uma cápsula, que aquece o corpo e emite raios de infravermelho. 

O processo do tratamento se inicia quando o paciente é exposto aos raios infravermelho que aos poucos aquece o equipamento, estando em uso.

O infravermelho tem a função de acelerar o metabolismo, onde ocorrerá a
melhora da circulação sanguínea, promovendo assim a renovação celular, eliminação de toxinas e a redução de medidas.

Photon Dome
Os benefícios do aparelho são perceptíveis na melhora da hidratação e elasticidade da pele, eliminação de toxinas, metais pesados, na melhora da circulação sangüínea, também provocando o aumento do metabolismo e queimando as moléculas de gordura.


O Photon Dome é indicado para acelerar o metabolismo, reduzir a celulite e gordura localizada, promover a melhora do fluxo sanguíneo e da redução de medidas, promovendo ainda o relaxamento muscular. O tratamento com aparelho é um procedimento indolor.

A sessão com o Photon Dome tem a duração de 40 minutos, e pode ser utilizado por homens e mulheres.

sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Pilates

Uma modalidade de atividade física também oferecida no Spa Med Sorocaba Campus

PilatesO Pilates é uma atividade física onde se trabalha o corpo e mente. Seus benefícios são diversos, e podemos citar inúmeros deles. Entre eles estão o fortalecimento muscular, alongamento, a melhora da postura, os benefícios cardio respiratório e a queima calórica, sendo uma atividade que não proporciona impacto nocivo.

Para que o cliente consiga desenvolver com eficiência a atividade é preciso ter a consciência e seguir os seis princípios que são: concentração, respiração, centralidade, fluidez, precisão e controle.

O pilates é indicado para quem precisa de uma reabilitação, emagrecimento e definição muscular podendo ser citado uma única contra indicação a pessoas que possuam algum tipo de problema relacionado à cardiopatia.

A prática do pilates pode ser em aparelhos específicos ou na modalidade solo, sendo que nas duas opções os benefícios alcançados são os mesmos. No pilates solo a força utilizada para a execução dos exercícios é a do próprio corpo e na com equipamento utiliza a dificuldade de resistência proporcionada pelo aparelho.

Pilates

Segundo a fisioterapeuta e professora de pilates do Spa Med Sorocaba Campus, Bruna Costa o pilates deve ser praticado no mínimo duas vezes na semana e pode ser associado com outras atividades físicas.

A utilização de acessórios para quem deseja iniciar a prática do pilates se faz necessariamente o uso de roupas que propiciem o conforto e facilidade nos movimentos estipulados pela atividade.

Pilates

As aulas têm a duração aproximada de uma hora, e os resultados podem ser observados logo nos três primeiros meses, sendo que de acordo com a fisioterapeuta, Bruna Costa logo nas dez primeiras aulas você já sente diferenças em seu corpo.

terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Parafango

Tratamento que utiliza da combinação de parafina e fango

Para o melhor conforto de seus clientes cada dia mais o Spa Med Sorocaba Campus aprimora seus tratamentos e procedimentos, e a dica de hoje é o tratamento conhecido como parafango.

O parafango é um procedimento rico em minerais, pois conta com a utilização de lama vulcânica do mar morto e parafina. O objetivo é que devido seu efeito térmico uma vasodilatação acontece estimulando assim a sudorese através das glândulas sudoriparas, sendo calmante e analgésico.

O procedimento se inicia com uma esfoliação corporal, e logo após é aplicado um fluído ativador indicado para cada tipo de necessidade, tendo as opções de tratar a celulite ou a gordura localiza. Esse fluído ira estimular a circulação, sendo importante para o melhor resultado da aplicação dos demais produtos.

Parafango
Esfoliação Corporal
Parafango
Lama Vulcânica




















Em seguida é passado a lama vulcânica com parafina e o rolopack para manter o produto na pele, e a cliente é colocada numa manta térmica por meia hora. O tratamento é finalizado com um creme que contém ativos firmadores. Este tratamento melhora a hidratação da pele, facilita a eliminação de toxinas e melhora a circulação do tecido auxiliando na redução das medidas.

Janete Rosa da Silva, Coordenadora Técnica da Estética do Spa, ressalta que o procedimento não tem contra indicações e que pode ser feito todos os dias, e se o cliente preferir intercalando com uma das opções, tratamento para celulite ou gordura localizada, sempre de acordo com a avaliação e sua necessidade.

O tempo de duração do procedimento é de uma hora e meia e seus principais benefícios são: redução da celulite, diminuição das medidas corporais, suavização da pele, redução da retenção hídrica, promove a melhoria da circulação e ajuda no processo de alivio de dores nas articulações.

segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Spa Med Sorocaba Campus incorpora plataforma vibratória às suas terapias

Entre seus benefícios está o aumento do desempenho funcional, neuromuscular e de massa óssea

Texto: Spa Med Sorocaba Campus
O primeiro spa médico do mundo tendo como objetivo o bem estar de seus clientes utiliza como uma das suas terapias a plataforma vibratória.

Trata-se de um aparelho que transmite vibrações mecânicas em todo o corpo, resultando nos benefícios como fortalecimento dos músculos, melhor fluxo sanguíneo, estimulação do sistema hormonal e prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose).

O equipamento pode ser usado por pessoas idosas, obesas, pacientes com Alzheimer e Parkinson. As aplicações também servem para reabilitação pós-cirúrgica, recuperação de lesões desportivas, pré-operatório, drenagem linfática, pós-parto e tratamento contra a esclerose múltipla. Cada sessão dura em média 20 minutos sendo que o tempo máximo sobre a plataforma sem intervalo é de apenas três minutos.

Spa Med Sorocaba Campus incorpora plataforma vibratória às suas terapias
Spa Med Sorocaba Campus incorpora plataforma vibratória às suas terapias

“O objetivo principal desse aparelho é mais preventivo, para a melhora da massa óssea e aumento do desempenho neuromuscular; do ponto de vista terapêutico é ótimo para a reabilitação; no quesito estético combate a celulite”, explica a fisioterapeuta Bruna Costa. 

O equipamento se encontra no Centro de Fisioterapia do Spa Med Sorocaba Campus e seu uso deve ser recomendado e acompanhado pelo fisioterapeuta.

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Escalda-pés com Hidratação

O Spa Med Sorocaba Campus em seu espaço aconchegante oferece o escalda-pés com hidratação. 

O escalda-pés com hidratação é um procedimento extremamente relaxante e seu tempo de duração é de 30 minutos. 

Escalda-pés com hidratação
Escalda-pés com hidratação

O procedimento se inicia com os pés dentro de um mini ofurô, com pétalas de rosas e sais de banho. O ofurô também contém um spray emoliente para a pré-esfoliação. 

Os pés permanecerão durante alguns minutos imersos no ofurô e após será feita a esfoliação. Quando acaba o primeiro passo, os pés são secados e o processo é finalizado com uma massagem relaxante usando produtos específicos para a região dos pés. 

Escalda-pés com hidrataçãoO tratamento é indicado para homens e mulheres, sendo que seus principais benefícios são: a retirada da camada de células mortas e a hidratação dos pés.

quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

Spa Med Sorocaba Campus traz Kinésio Taping para o Centro de Fisioterapia

Técnica de bandagem elástica funcional reduz dores, inflamações e edemas aumentando amplitude de movimentos

Spa Med Sorocaba Campus traz Kinésio Taping para o Centro de Fisioterapia
Os benefícios da Kinésio Taping são inúmeros: redução de dores, inflamações, edemas, entre outros.

Texto: Spa Med Sorocaba Campus
O Spa Med Sorocaba Campus conta a terapia Kinésio Taping, que consiste na colocação sobre a pele de bandagens elásticas funcionais. “Essa técnica foi muito bem recebida uma vez que não é invasiva e os benefícios são grandes” explica Camila Ramos, Fisioterapeuta do Spa. 

Spa Med Sorocaba Campus traz Kinésio Taping para o Centro de FisioterapiaO objetivo da bandagem é de dar suporte além de prevenir o uso muscular excessivo, é uma técnica que se tornou utilizada para auxiliar durante atividades físicas funcionais.

Os benefícios da Kinésio Taping são inúmeros como por exemplo: a redução de dores, inflamações, edemas, otimiza a realização de vários movimentos podendo também ser usada como um meio para auxiliar no treinamento de músculos fracos, ajudando ainda a diminuir a fadiga muscular.

Spa Med Sorocaba Campus traz Kinésio Taping para o Centro de FisioterapiaA aplicação das bandagens tem em média a duração de 30 minutos incluindo a avaliação e a colocação das tiras. As bandagens devem ser mantidas no local da aplicação entre dois a três dias com um intervalo de 15 para a repetição do procedimento.

Fundado em 1981 pelo endocrinologista Dr. Mauro Tadeu Moura e pelo pneumologista Dr. Sérgio dos Santos, o Spa Med Sorocaba Campus desponta como o pioneiro no Brasil, criando um novo conceito de emagrecimento com bem estar e saúde, associando atividade física, estética e relaxamento a um atendimento médico multidisciplinar, enfatizando a reeducação alimentar e a perda de peso. Sediado em Sorocaba, no interior paulista, conta com 220 mil metros de área verde.

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Spa Med Sorocaba Campus oferece dicas para um café da manhã

O desjejum é fundamental para uma dieta balanceada e saudável para o nosso dia-a-dia. 

O café da manhã é a primeira refeição do dia sendo essencial especialmente para aqueles que buscam uma vida mais saudável. Como se recomenda deve conter; frutas, cereais, pães integrais, queijos e leite desnatado, para que assim exista uma dieta equilibrada e que supra as nossas necessidades diárias.

Spa Med Sorocaba Campus oferece dicas para um cafe da manha
Café da manhã saudável

Para esclarecer algumas dúvidas a nutricionista do Spa Med Sorocaba Campus, Aline Von Gal, afirma - “Por mais que muitos achem o contrário, tomar um bom café da manhã contribui para o processo de emagrecimento”. 

Aline também ressalta que - “existem pessoas que acreditam na possibilidade de deixar de lado a refeição matinal e que com isso pode-se perder peso, e costumam acreditar que assim vai ingerir menos calorias; mas na verdade, é fundamental que ele seja realizado com qualidade e tomado logo ao acordar, principalmente na dieta de emagrecimento, pois pode auxiliar a reduzir a fome nas próximas refeições”. 

Conforme orienta a nutricionista é importante que a pessoa mantenha o fracionamento das refeições durante o dia. Caso isso não ocorra provavelmente a pessoa irá ingerir mais calorias na próxima refeição comprometendo a dieta – “O intervalo entre a última refeição do dia e a primeira do próximo é longo, pois durante o sono da noite ficamos sem nos alimentar e o nosso organismo continua trabalhando mais lentamente para nos manter vivos, gastando energia”, explica.

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Conheça o Manthus, um dos aparelhos mais procurados para tratamentos estéticos!

Texto: Spa Med Sorocaba Campus
Para quem procura um bom resultado nas primeiras sessões de um tratamento estético não invasivo o Manthus é o mais procurado para esse tipo de intenção. 

O tratamento com o Manthus é indicado para redução de gordura localizada, sendo também um forte aliado no combate a FEG (celulite), auxilia nos procedimentos pós-operatório de cirurgias plásticas, reduzindo o inchaço, hematomas e aderências, tendo em sua ação o efeito lipolítico que proporciona esses benefícios. 

Seus resultados começam a aparecer a partir da segunda sessão e incluem a perda de medidas, estímulo do sistema linfático e penetração de princípios ativos, sempre dependendo do metabolismo de cada paciente. 

O Manthus é um equipamento computadorizado que associa Ultra-som de 45 w, corrente de média freqüência e tem grande penetração. 

Conheça o Manthus

Todo tratamento estético invasivo ou não deve ser sempre orientado por um profissional habilitado, e assim após uma consulta indicar qual será o melhor procedimento para você.